Home / Đỗ Thúy Nhung

Đỗ Thúy Nhung

Cho trẻ uống vitamin D3 thế nào mới chuẩn?

Vitamin D rất cần thiết đối với trẻ, nhưng nếu dùng quá liều lại gây hại không nhỏ. Vậy phải cho trẻ uống vitamin D thế nào mới chuẩn? Dược sĩ Nguyễn Thị Thuý Anh, Bệnh viện Từ Dũ, TP HCM cho biết: Vitamin D giúp hấp thu canxi ở …

Read More »

Bí quyết giúp teen “nấm lùn” tăng chiều cao

Tuổi teen là giai đoạn cuối cùng để phát triển chiều cao, vì vậy, đừng bỏ qua những bí quyết giúp tăng chiều cao dưới đây. Các nghiên cứu đã chỉ ra: Có ba giai đoạn cơ thể tăng trưởng rất nhanh về chiều cao đó là thời kỳ bào …

Read More »

5 bài tập “thần kỳ” giúp tăng chiều cao

Khi kiên trì với 5 bài tập “thần kỳ” dưới đây, chiều cao của bạn sẽ được cải thiện một cách đáng kể. Dù đã bước qua tuổi 18 khá lâu, song đừng lo lắng nếu bạn vẫn muốn tăng chiều cao vì những bài tập dưới đây sẽ dễ …

Read More »