Home / Sức khỏe / Những biểu hiện của bệnh loãng xương: Chớ bỏ qua

Những biểu hiện của bệnh loãng xương: Chớ bỏ qua

Loãng xương là quá trình xương dần yếu đi, xốp và dễ gặp những tổn thương dù chỉ là tác động rất nhẹ. Để phòng bệnh, bạn chớ nên bỏ qua những biểu hiện của bệnh loãng xương dưới đây.

Bệnh loãng xương tiến triển rất âm thầm. Vì thế, bạn cần hết sức để ý và theo dõi kỹ khi thấy có những biểu hiện sau:

Thoái hóa khớp nặng hơn

Quá trình loãng xương được ví như những tên ăn cắp giấu mặt, mỗi ngày một chút, chúng lấy dần đi các khoáng chất của bộ xương. Lúc đầu, người bệnh hầu như không cảm thấy khó chịu gì, có chăng chỉ là một vài triệu chứng đau, nhức, mỏi không cố định ở cột sống lưng, ở các đầu xương, ở dọc các chi…

thoai-hoa-khop

Song, càng về sau, khi khối lượng khoáng chất bị mất ngày càng nhiều, các triệu chứng đau nhức nêu trên sẽ càng rõ ràng và tập trung nhiều hơn ở các vùng xương phải chịu lực của cơ thể như hông, thắt lưng, khớp gối.

Loãng xương thông thường sẽ đi kèm với bệnh thoái hóa khớp, đây cũng là bệnh thường gặp ở người có tuổi. Tình trạng loãng xương sẽ làm cho quá trình thoái hóa khớp nặng thêm và ngược lại.

Xem thêm : tăng chiều cao cho trẻ

Đau xương

Người bệnh cảm thấy đau nhức các đầu xương. Đau nhức, mỏi dọc các xương dài. Đau nhức như châm chích toàn thân. Đau nhiều lần nếu là sau chấn thương, đau âm ỉ nếu là tự phát. Cơn đau sẽ tăng lên khi vận động, đi lại, đứng ngồi lâu và sẽ thuyên giảm khi nằm nghỉ.

dau-xuong

Đau cột sống, đau thắt ngang cột sống hoặc đau lan sang một hoặc hai bên mạn sườn do kích thích các rễ thần kinh liên sườn, đau dọc theo các dây thần kinh liên sườn, dọc theo dây thần kinh đùi, thần kinh tọa, có khi đau tăng lên do hắt hơi, ho, nín hơi, sổ mũi, xì hơi, cười to, khóc to… Đau cột sống thường kèm theo co cứng các cơ dọc cột sống gây đau, giật cơ khi thay đổi tư thế. Lúc nằm người bệnh thường cảm thấy dễ chịu hơn.

Cột sống biến dạng gây gù, vẹo, còng lưng, chiều cao của cơ thể giảm vài cm so với tuổi lúc còn trẻ.

Khi đau nhiều các cơ cạnh cột sống sẽ co cứng, nên bệnh nhân khó thực hiện các động tác như: cúi, ngửa, nghiêng người, quay người…

Dấu hiệu toàn thân thường gặp là cảm giác lạnh hoặc ớn lạnh, hay bị chuột rút, thường ra mồ hôi nhiều.

Các biểu hiện của bệnh loãng xương còn thường gặp kèm theo các rối loạn khác của tuổi già gồm: béo bệu, giãn tĩnh mạch chân, thoái hóa khớp, cao huyết áp, xơ vữa mạch máu….

Biểu hiện loãng xương lâm sàng có thể xuất hiện đột ngột sau một chấn thương nhẹ (ngã, đi xe đường quá sóc…), có thể xuất hiện từ từ rồi tăng dần.

Khi đã có các triệu chứng loãng xương nêu trên khối lượng xương của cơ thể thường đã giảm ít nhất 30%. Lúc này, nếu chụp X-quang trên phim thường có thể thấy rõ hiện tượng loãng xương như: xương tăng thấu quang, vỏ xương bị mỏng đi, các đốt sống bị biến dạng (lún xẹp hoặc gãy lún). Lúc này, nếu đo mật độ xương sẽ thấy chỉ số T-Sore ≤ – 2,5, tức là đã bị loãng xương.

Cách phòng và hỗ trợ điều trị bệnh loãng xương

Khi biết mình đã bị loãng xương cần xác định sẽ phải điều trị tích cực và lâu dài. Các thuốc điều trị thường rất đắt tiền và không giúp điều trị bệnh triệt để, mà chỉ giúp cho bệnh không nặng thêm, hạn chế biến chứng.

Chính vì vậy, cần phải điều trị càng sớm càng tốt khi có tình trạng giảm mật độ xương hoặc loãng xương và phòng bệnh là quan trọng nhất. Việc này sẽ giúp cho con người vận động dẻo dai và kéo dài tuổi thọ.

Cách đơn giản nhất để phòng bệnh loãng xương là cần bổ sung canxi cho cơ thể hàng ngày thông qua thực phẩm và viên uống bổ sung canxi có nguồn gốc từ thiên nhiên như bột vỏ hàu, tảo Lipthothamnium để cơ thể dễ dàng hấp thu, tránh tình trạng bị táo bón.

>> Tìm hiểu thêm

summeli bổ sung canxi

Bổ sung canxi cho trẻ

About Thùy Dương

Check Also

viem-mui-cho-ba-bau

Hắt hơi, sổ mũi khi mang bầu có nguy hiểm không?

Mang thai là giai đoạn phụ nữ rất dễ bị hắt hơi, sổ mũi “tấn …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *