Home / Tag Archives: cách tăng chiều cao của người trưởng thành

Tag Archives: cách tăng chiều cao của người trưởng thành

15 bài tập giúp cải thiện chiều cao

Bài số 1: Lên xà tay (động tác trong tập Gym) Đâu phải nam giới mới đi tập gym và lên được xà, các bạn nữ cũng hoàn toàn làm được việc đó. Đây là bài tập gym phổ biến giúp cải thiện chiều cao rõ rệt vì nó làm trọng …

Read More »

Bí kíp tăng chiều cao hiệu quả của người Nhật

bi-kip-tang-chieu-cao-hieu-qua-cua-nguoi-nhat

Bí kíp tăng chiều cao hiệu quả của người Nhật chỉ sau 2-3 phút dành cho người trưởng thành. Dưới đây là phương pháp cải thiện chiều cao của người Nhật mà bạn nên tham khảo. 1. Luyện tập thể thao Những bài tập tăng chiều cao đóng góp 1 phần quan …

Read More »